Tomás Navarro es un psicólogo, escritor y conferenciante español especializado en la aplicación de la resiliencia al desarrollo personal y profesional. Fundador de la clínica «Tomás Navarro, bienestar emocional» en Barcelona, combina la consultoría con la publicación de libros de divulgación y el coaching corporativo. Su enfoque se centra en la acción práctica frente al trauma. Es el único autor español de psicología con su obra traducida a múltiples idiomas; ha publicado títulos como «Kintsukuroi», que aplica el concepto japonés de reparar con oro la cerámica rota a la recuperación del trauma, y ha llegado a lectores de más de 100 países.
Tomás Navarro fue uno de los pioneros en introducir formatos de formación corporativa como el outdoor training en España durante los años 90. A lo largo de su carrera ha desarrollado metodologías de aprendizaje como el learning by feeling y el learning by doing, centradas en fijar habilidades a través del impacto emocional. Su objetivo es dar a las personas herramientas para gestionar el estrés, tanto en la vida privada como en entornos de alta presión. Ha asesorado a empresas del Ibex 35 e instituciones públicas. Es autor de seis libros, entre ellos «Wabi Sabi», sobre la aceptación de la imperfección, y «Fortaleza emocional», todos traducidos a más de 40 idiomas, lo que ha llevado sus conferencias sobre salud mental a audiencias internacionales.
Las conferencias de Tomás Navarro son dinámicas, inspiradoras y están diseñadas con un enfoque artesanal y personalizado. Cada charla combina rigor académico y aplicabilidad práctica, ofreciendo herramientas y ejemplos que los asistentes pueden implementar en su vida cotidiana. Tomás busca provocar un cambio actitudinal en su audiencia, inspirando a las personas a adoptar nuevas formas de afrontar la adversidad, gestionar sus emociones y potenciar su creatividad. Sus presentaciones se caracterizan por su calidez, cercanía y enfoque en el bienestar emocional.
En esta conferencia, Tomás Navarro explica cómo la resiliencia es una habilidad que todos podemos desarrollar y entrenar. A través de ejemplos prácticos y herramientas accesibles, enseña cómo superar los momentos difíciles y aprender a crecer a pesar de las adversidades, potenciando la capacidad de adaptación y la fuerza interior de los asistentes.
Tomás Navarro explora en esta charla el impacto de las emociones en nuestro comportamiento y cómo la inteligencia emocional puede mejorar tanto nuestra vida personal como profesional. Con ejercicios prácticos y ejemplos reales, muestra técnicas efectivas para gestionar las emociones y mejorar las relaciones interpersonales y la toma de decisiones.
Esta conferencia aborda la creatividad como una habilidad que puede ser fomentada y desarrollada en el ámbito empresarial. Tomás presenta técnicas prácticas para «pensar fuera de la caja» y generar ideas innovadoras, ayudando a mejorar la eficiencia y rentabilidad en las empresas mediante el fomento de una cultura de innovación.
Si buscas una conferencia inspiradora y práctica sobre resiliencia, competencias emocionales o innovación, puedes contratar a Tomás Navarro a través de Thinking Heads. Como experto en bienestar emocional y desarrollo personal, Tomás ofrece una visión accesible y enriquecedora para aquellos que buscan mejorar su vida personal y profesional. Contacta con Thinking Heads hoy mismo para más información y asegura su participación en tu próximo evento.
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