Pilar Esquer

¿Cómo son sus conferencias?

Las conferencias de Pilar Esquer son inspiradoras, educativas y prácticas, y abordan temas como la relación entre la alimentación y el rendimiento laboral, la gestión del estrés y el envejecimiento en el trabajo. Con un estilo cercano y dinámico, Esquer transmite cómo una buena alimentación impacta directamente en la calidad de vida y el éxito profesional, ayudando a los asistentes a entender los efectos de sus hábitos y ofreciendo herramientas para optimizarlos. Su habilidad para vincular la nutrición con el bienestar
organizacional y el liderazgo saludable convierte sus presentaciones en una valiosa guía para empresas y profesionales comprometidos con mejorar su entorno laboral y personal.

Selección de conferencias

Alimentación para el éxito: estrategias para un alto rendimiento en el trabajo

En esta conferencia, Pilar Esquer presenta la alimentación como una herramienta esencial para mejorar el rendimiento laboral y el bienestar. Desde la productividad hasta la creatividad, Esquer revela cómo una dieta adecuada puede potenciar las capacidades de los empleados, ayudándoles a enfrentar los desafíos cotidianos con energía y claridad mental.

Nutrición y bienestar organizacional: hacia una empresa saludable

Pilar Esquer explica cómo las empresas pueden integrar la salud y la nutrición en su estrategia corporativa para mejorar el ambiente laboral y el rendimiento de sus equipos. Analiza el impacto de la alimentación en la salud mental y física, y comparte herramientas para implementar programas de bienestar que incrementen la satisfacción y la eficiencia de los empleados.

Alimentación y longevidad en el entorno laboral

Esta charla aborda los efectos del envejecimiento en la fuerza laboral y cómo una correcta nutrición puede ayudar a mitigar sus efectos, especialmente en el contexto del aumento de la edad de jubilación. Esquer ofrece estrategias para crear un ambiente laboral que promueva la salud y el bienestar a largo plazo, beneficiando tanto a empleados como a empresas.

Nutrición consciente: el eslabón perdido en la excelencia personal y profesional

Pilar Esquer explora el concepto de “alimentación consciente” y su impacto en la vida personal y profesional. Inspirándose en su experiencia y en estudios científicos, ayuda a la audiencia a tomar consciencia de sus hábitos alimenticios y a reconocer cómo pueden transformarlos para alcanzar una mayor calidad de vida y efectividad en el trabajo.