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Se inició en el deporte a través de la gimnasia rítmica, aunque a los 10 años ya la cambió por la natación sincronizada y a los 14 años ya formaba parte del Equipo Nacional Español de Natación Sincronizada. Su club, el Club Natació Sabadell, al que pertenece desde 2013, es uno de los clubs de natación con más historia. En su aparición en los últimos seis mundiales, Ona ha conseguido un total de 22 medallas, destacando sus dos medallas olímpicas en Londres 2012, plata en dúo y bronce en equipo, y su último diploma en Río 2016. Su próximo objetivo a nivel olímpico es Tokio 2020. En 2013 recibió la Medalla de Plata de la Real Orden del Mérito Deportivo. Su objetivo es crecer como deportista y como persona, y poder acercarse al éxito gracias al trabajo en equipo, la disciplina y el esfuerzo. Su vida fuera del deporte se mueve alrededor del arte ya que el diseño y la moda son el centro de sus estudios y quizás, en un futuro cercano, también su profesión.
CONFERENCIAS:
Gestión de la presión:
Gestión de las adversidades e imprevistos
Gestión de las expectativas
Perspectiva y sentido de los objetivos
Trabajo en equipo:
Cooperación con el equipo de trabajo con vistas a los objetivos marcados
Actitud y ejemplos de un buen líder
Roles dentro del equipo: obligaciones y roles de cada uno de los miembros
Competitividad:
Búsqueda de la excelencia
Entorno altamente competitivo
La diferenciación e innovación para encontrar tu hueco
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