Teresa Perales

Teresa Perales

Nadadora paralímpica española. Ganadora de 27 medallas.

Atrévete a soñar a lo grande. Si quieres que las cosas cambien, provoca tú mismo el cambio

Idioma:

Español, Inglés
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Nadadora paralímpica, con 26 medallas en 5 Juegos Paralímpicos, Teresa se ha convertido en la deportista española más laureada de la historia. A los 19 años sufrió una neuropatía por la que perdió la movilidad en las piernas, pero esto no la paró. Ha desempeñado diferentes cargos de responsabilidad pública motivados por su compromiso con la sociedad. Fue diputada en las Cortes de Aragón y directora general de Atención a la Dependencia del Departamento de Servicios Sociales y Familia del Gobierno de Aragón. Gran Cruz de la Real Orden al Mérito Deportivo, Medalla de Oro al Mérito en el Trabajo, Premio Nacional del Deporte Infanta Sofía, doctora honoris causa por la Universidad Miguel Hernández de Elche y Medalla de Oro Francesa de las Juventudes y el Deporte, son algunos de los reconocimientos que le han sido otorgados.

CONFERENCIAS:

Fuerza de la actitud , talento o talante
La fuerza interior, el espíritu de superación o la actitud positiva como compañeros hacia el éxito. Cómo reprogramar desde el ejemplo personal la actitud con la que nos enfrentamos ante situaciones comprometidas. ¿Puede haber éxito sin talento?

Compromiso 8-10
¿Qué nivel de compromiso tienes con aquello que quieres conseguir? ¿Qué estás dispuesto a invertir? ¿Qué estás dispuesto a dejar de hacer? Son algunas preguntas determinantes que debemos hacernos antes de empezar el camino hacia nuestro objetivo. Ser fiel a tu compromiso refuerza tu autoestima

Gestión del Cambio
Los cambios nos provocan estrés. Aprender a gestionar la manera en la que nos afectan es fundamental a la hora descubrir que la mejor oportunidad de tu vida puede estar detrás de uno de los momentos más difíciles que hayas vivido hasta ahora

Teoría del espiralismo y leadingself
La felicidad es subjetiva y muchos pasan la vida en una búsqueda eterna de ese intangible sin valorar la esencia de las pequeñas cosas. Cada uno de nosotros tenemos que generar nuestra propia espiral de optimismo y felicidad

Deporte y empresa, una misma vida
Los valores del deporte aplicados a la empresa

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