Elizabeth Clapés

Psicóloga, escritora e divulgadora (@esmipsicologa)

Espanhol

Viaja desde

Espanha

Madrid

Sobre o especialista

Quem é Elizabeth Clapés?

Elizabeth Clapés é psicóloga, autora de vários best-sellers, palestrante e professora especializada em relacionamentos e saúde emocional. Com mais de dois milhões de seguidores em redes sociais como @esmipsicologa, tornou-se uma das vozes mais influentes no cenário psicológico de língua espanhola. É fundadora de esmipsicologa.com, uma plataforma de saúde integrativa, e dirige o Mestrado em Sexologia e Terapia de Casal na Universidade UDIMA. A sua missão é aproximar o conhecimento psicológico de forma prática, acessível e transformadora.

Qual é a sua trajetória?

Elizabeth trabalhou com empresas como Amazon, ING, Bayer ou Sanitas, proferindo palestras sobre bem-estar emocional, gestão de relacionamentos e resiliência. A sua carreira como autora tem sido igualmente notável: com a Penguin Random House publicou títulos de grande impacto como *Querida yo: tenemos que hablar* (Querida eu: precisamos conversar), *Hasta que te caigas bien* (Até que você se sinta bem consigo), *Perderte para encontrarme* (Perder-me para me encontrar) e *Tú no eres el problema* (Você não é o problema). Participou como oradora em fóruns académicos, empresariais e culturais em Espanha e na América Latina, consolidando uma carreira que equilibra ciência e sensibilidade.

As suas conferências

Como são as suas conferências?

Com um estilo próximo, empático e rigoroso, Elizabeth conecta-se com todos os tipos de público. As suas palestras combinam divulgação científica com exemplos do dia a dia, e oferecem ferramentas práticas para melhorar o bem-estar emocional. Aborda temas como a ansiedade, o autocuidado, os relacionamentos afetivos e a gestão de emoções a partir de uma perspetiva clara e aplicável. As suas conferências são especialmente relevantes para profissionais, equipas de trabalho e público em geral em busca de equilíbrio e desenvolvimento pessoal.

Seleção de conferências

Como construir relacionamentos saudáveis: o equilíbrio entre o apego e a independência

Elizabeth explora como o apego molda os nossos relacionamentos, oferece chaves para alcançar vínculos seguros e ensina a manter a identidade sem perder a conexão com os outros.

Gestão emocional e resiliência: ferramentas para viver melhor

Uma conferência prática baseada em psicologia positiva para aprender a identificar e gerir as emoções e desenvolver resiliência face à adversidade.

A ansiedade como aliada: entender o nosso corpo para melhorar a nossa saúde mental

Elizabeth redefine a ansiedade como um sinal útil do corpo. Ensina como interpretá-la e geri-la para transformar o desconforto em crescimento pessoal.

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