Fernando Tobías

Formador, conferenciante y profesor universitario.
Experto en Mindfulness e Inteligencia emocional.

Idioma:

Español
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AdversidadHumorInteligencia emocionalMindfulnesscrecimiento personalinspiración

Fernando Tobías se define a sí mismo como "facilitador de aprendizajes". Su marca diferencial como conferencista es el uso del humor y su cercanía. No en vano ha recibido formación en Improvisación teatral, Clown y Monólogos para saber "secuestrar" la atención del auditorio y hacer llegar los mensajes e ideas más complejas de una manera sencilla y desenfadada. Y sobre todo, disfruta tanto comunicando que resulta muy difícil no sentirse contagiado por su pasión e ilusión.

Aunque inicialmente estudió Derecho, su proceso de crecimiento y también de crisis durante la carrera le llevó a formarse como psicoterapeuta, labor que ejerció durante más de 15 años. Tras esta etapa profesional decidió dedicarse a "prevenir" el sufrimiento y el malestar psicológico a través de la docencia y la formación. Tuvo la oportunidad de participar en la creación del Diploma de Habilidades Personales y Profesionales de la Universidad Comillas ICAI-ICADE donde es profesor de esta asignatura desde 2011. Gracias a su tesón y empeño, más de 1400 alumnos de toda la universidad disfrutan cada curso de una sesión introductoria a Mindfulness para poder aprender a gestionar el estrés y desarrollar una Atención Eficiente.

Además dirige actualmente el Centro de Mindfulness & Focusing de la consultora Auren Blc, a través del cual miles de empleados y directivos de toda España han podido formarse en diferentes programas de Mindfulness.

Y finalmente se siente especialmente ilusionado con "la misión" de llevar la formación en Mindfulness e Inteligencia Emocional al profesorado de este país para que primero ellos lo interioricen/practiquen y en segundo lugar lo introduzcan en el aula en todos los ciclos educativos. Es un firme defensor de la formación y el apoyo a los docentes para poder cambiar de verdad la Educación.

El enfoque que plantea sobre qué es Mindfulness y cómo entrenarlo lo ha plasmado en su primer libro: " ¿Qué hace el mando de la tele el frigo? Atención Eficiente en la era de las distracciones." donde enseña cómo aprender a prestar atención en cada momento a lo que es realmente importante y relevante.

Conferencias:
- MINDFULNESS: cómo ser un ninja de la atención en la era de las distracciones.
- SÁCALE PARTIDO A TUS TARAS: autoconocimiento con humor.
- GESTIONAR LA INCERTIDUMBRE con un Ancla, un Sostén y una Regadera.
- ¿SABES DESHACER UN NUDO EN EL ESTÓMAGO? Desarrolla tu Inteligencia Emocional Corporal.

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